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Le sens de l'Asana, Ashtanga Vinyasa Yoga à Lille - 16/09/2017

Adresse14, rue Béranger
VilleLille
àYoga Sésâme - Le sens de Soi
ProvinceNord (59)
Date16/09/2017
Heures14:30
CategoriaÉvénements
Page Officielle
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14, rue Béranger
Lille
Yoga Sésâme - Le sens de Soi
Nord (59)
Tel 2017-09-16
Categoria Événements

La première série d'Ashtanga Vinyasa Yoga détaillée afin de bien comprendre l'alignement et le sens des postures que l'on pratique, avec des indications précises et des ajustements adaptés. Une séance posturale dynamique (environ 2h) suivie d'un temps de Pranayama (deux techniques respiratoires seront pratiquées) puis d'un Yoga Nidra (relaxation profonde guidée). Pour celles et ceux qui le souhaitent, nous pourrons ensuite partager ensemble autour d'un thé (ou d'autre chose...). Séance ouverte à toutes et à tous sans prérequis. Nombre de places limité à 14 personnes pour pouvoir pratiquer dans les conditions les plus optimales. C'est quand ? : Samedi 16 septembre 2017, de 14h30 à 17h C'est où ? : Yoga Sésâme, 14 rue Béranger à Lille C'est combien ? : 25 euros / 20 euros pour les personnes qui pratiquent à Yoga Sésâme Par qui ? : https://yogasesame.com/cest-qui/ Retrouver toutes les infos détaillées ici : https://yogasesame.com/2017/02/20/les-samedis-apres-midis-ashtanga/ Renseignements et inscription : Marie Ghillebaert https://yogasesame.com/ marie.yogasesame@gmail.com 06.74.25.25.51

Comments
C'est samedi prochain et il reste des places pour celles et ceux qui le souhaitent.

Si le cœur vous en dit, dites-moi ;) marie.yogasesame@gmail.com / 06-74-25-25-51






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