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Prendre Soin de Soi - Atelier 100% féminin

Adresse1 rue Chanzy
VilleArras
àMélinda Bellaredj - Accompagnement au mieux Etre
ProvincePas-de-Calais (62)
Date29/09/2017
Heures19:30
CategoriaÉvénements
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1 rue Chanzy
Arras
Mélinda Bellaredj - Accompagnement au mieux Etre
Pas-de-Calais (62)
Tel 2017-09-29
Categoria Événements

"Prendre soin de Soi" peut se faire de 1000 façons... Et pourtant malgré tous les choix possibles pour prendre soin de soi, parfois, nous les femmes, avons encore beaucoup de difficultés à le faire... Vous venez à cet atelier ? Bravo . . . Voilà déjà un premier acte posé pour "prendre soin de Vous" . Cet atelier a en effet pour premier objectif de se détendre et de se faire plaisir . . . Nous allons, d'abord, par la voie sophrologique, relâcher tout notre corps, apaiser notre mental et nous sentir détendues... Puis, par le biais d'un coaching mutualisé, chacune, nous allons tenter d'éclaircir ce mystère bien féminin: ressentir un réel besoin de prendre soin de Soi sans vraiment savoir comment le faire mais surtout ... "POURQUOI je ne le fais pas" ??.

Enfin, nous prendrons le temps de prolonger ce doux moment de convivialité autour d'un cocktail vitaminé en picorant des petites choses saines et bio ;-) *** réservation indispensable au 06 64 75 21 77 (tel ou sms) *** 5 places disponibles 20€ par personne L'atelier dure 2h00, essayez d'être à l'heure et prévoyez une petite marge pour le retour ;-) A très vite ;-)






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