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Stage Cardio Boxe Metz Grange aux Bois

Adresserue de baronete
VilleMetz
àHando Arts Martiaux
ProvinceMoselle (57)
Date10/12/2017
Heures10:00
CategoriaÉvénements
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rue de baronete
Metz
Hando Arts Martiaux
Moselle (57)
Tel 2017-12-10
Categoria Événements

Je vous attends nombreux(ses) pour découvrir cette activité et profiter de ce stage pour vous défouler sur une formule de 2 heures. J'invite les adhérents désirant participer à ce stage, à venir accompagnés et ainsi faire découvrir le Cardio Boxe. N'hésitez surtout pas à partager l'évènement. . Accessible dès l'âge de 14 ans, pas de conditions physique particulière pour essayer. Deux heures de pratiques coupées en deux parties : - 1ère partie Cardio + renforcement musculaire (au poids de corps) - 2ème partie Percussions sur boucliers avec différentes thématiques. Une seule chose à retenir : "DEFOULEZ-VOUS" L'inscription se fait sur place : 8€ pour les membres de l'association Hando Arts Martiaux 10 € pour les non membres Baskets de salle non marquante requise, une bouteille d'eau, une serviette mais surtout ...

VOTRE BONNE HUMEUR . . . . :-)






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