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Workshops Marco Oranje

Adresse11 boulevard des Alpes
VilleMeylan
àPole Dance Addict Meylan
ProvinceIsère (38)
Du18/11/2017
Au19/11/2017
Heures13:00
CategoriaÉvénements
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11 boulevard des Alpes
Meylan
Pole Dance Addict Meylan
Isère (38)
Tel 2017-11-18
Categoria Événements

Marco Oranje, artiste pluridisciplinaire d'excellence, réalise des œuvres chorégraphiques spectaculaires qui allient performance physique, élégance et onirisme. Contorsionniste, chorégraphe et danseur soliste d'exception, il crée une fusion des arts du mouvement corporel en solo, duo et créations d'ensemble. Son univers lyrique et graphique nous transporte dans une dimension poétique aux accents clairs-obscurs ou s'unissent grâce, charisme et vivacité. Aujourd'hui Marco accompagne des grands noms de la pole dance telles que dans leur préparation physique. Marco vous apprendra à vous assouplir en douceur et dans le plus grand respect de votre corps. Ses valeurs sont la sécurité du corps et le travail de la mémoire du corps, le tout dans la joie et la bonne humeur.

Quelque soit votre niveau venez découvrir et apprendre des figures plus acrobatiques que d'ordinaire. Lors de ces stages, notre invité saura vous coacher et vous guider sur des mouvements de base niveau débutant ainsi que sur des mouvements / enchaînements plus poussés pour les plus courageux , courageuses niveau intermédiaire / avancé A MEYLAN LE SAMEDI 13h-15h : Souplesse jambes et dos Souplesse des jambes : actif/passif pour le travail des 3 écarts. Souplesse du dos : creusement de la souplesse épaules + dos. Durée : 2h Niveau : tous niveaux Prix : 65€ 5 participantes minimum 15h30-18h30 : Souplesse jambes et dos Durée : 3h Niveau : avancé Prix : 85€ Travail des jambes: actif/passifs des 3 écarts + Over splits, pied dans la main devant et coté, arabesques Travail des battements Travail des équilibres: Sur les mains et sur les avant bras, en position scorpion/crevette Accro-Balance Travail des pieds : faire sortir le coup-de-pied et renforcement des muscles des pieds et chevilles Travail du dos: Creusement de la souplesse des épaules et du dos, figures de dos.
Travail des précision de placement du corps, exercices à faire seule chez soi ou en duo pour soutenir la personne en exercice (sécurité et bon placement) A la fin de chaque workshop : contre-positions pour remercier votre corps. A VOIRON LE DIMANCHE 10h-12h: Souplesse et équilibres Durée : 2h Niveau : tous niveaux Prix : 65€ Souplesse des jambes : actif/passif pour le travail des 3 écarts. Souplesse du dos : creusement de la souplesse épaules + dos. Équilibre / sur les mains et les avants Bras 5 participantes minimum A la fin de chaque workshop : contre-positions pour remercier votre corps. ▬ RESERVATIONS ▬ Confirmation de votre réservation une fois le règlement reçu. Paiement en espèces directement au studio. Réservation par chèque possible.
Chèque à envoyer à cette adresse : Pole Dance Addit Meylan 11 Boulevard des Alpes 38 240 MEYLAN Mail : contact@poledanceaddict.net ANNULATION & DÉSISTEMENT : Aucun remboursement quelque soit le motif, ni remplacement par une tierce participante. ATTENTION, toute réservation est définitive et est non annulable, non modifiable. Merci de votre compréhension. En cas de nombre insufisant de participant(e) le WS peut être annulé et votre réglement vous sera alors retourné






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