Informations générales L'entrainement se fait en extérieur et il fait de plus en plus froid, donc pensez à prendre un manteau chaud et une bouteille d'eau . Même si nous pouvons généralement vous offrir des boissons, n'hésitez pas à prendre une bouteille, même vide, il y a des robinets au stade pour remplir. ---LE TRAINING ---- Exercices Bootcamp variés avec travail fractionné au stade, renforcement musculaire/ endurance. On adapte les exercices en fonctions de vos attentes et niveaux. Si vous désirez faire un travail spécifique, n'hésitez pas à nous prévenir à l'avance et nous vous ferons un programme individuel. Des photos peuvent être prises pendant l'entrainement pour notre page FB. Si vous ne désirez pas y apparaitre, signalez nous et nous le respecterons.

TOUS les niveaux bienvenues See you guys :) -- PS : A tous les nouveaux. Cette session est GRATUITE. Si vous envisagez de revenir régulièrement (ce que nous espérons :) ) nous vous demanderons une participation financière à hauteur de 20 euros sur le mois pour nous aider à l'achat du matériel ( soit 8 entrainements ) Le tarif est unique, que vous veniez à 1 ou 9 séances dans le mois. Tous les règlements se feront en début de mois. PS 2 : Notre vision du sport est... également sociale. Nous espérons vous voir également après l'entrainement autour d'un verre/ Bô Bun à côté si vous avez le temps :) -- N'hésitez pas à nous poser des questions. Les moyens de payement sont : - ESPECE - RIB : FR7630004003350001016834195 - CHEQUE : Au nom de « French Frogs » DECHARGE https://drive.google.com/file/d/0B5JJsLp7EhwwWU9xRUJhaGIwUWs/view . . . . . . . LES PERSONNES QUI NE SERONT PAS A JOUR NIVEAU COTISATION ET DECHARGE SE VERRONT REFUSER LA PARTICIPATION AU COURS . . . . . . . . .