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Équilibrage postural (yoga thérapie) sous auto hypnose

Adresse44 RUE LUIS MARIANO
VilleBiarritz
àOLATU YOGA
ProvincePyrénées-Atlantiques (64)
Du13/03/2018
Au02/04/2018
Heures09:00
CategoriaÉvénements
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44 RUE LUIS MARIANO
Biarritz
OLATU YOGA
Pyrénées-Atlantiques (64)
Tel 2018-03-13
Categoria Événements

« Lâcher prise », « calmer son mental », « se recentrer » …. Autant de formules que l’on entend partout . Et pourtant, il peut être difficile de s’approprier ces attitudes de vie au quotidien. Le stress et les mauvaises habitudes nous conditionnent et nous arrivons parfois difficilement à calmer notre esprit. Pour vous aider, Christel Grégoire, coach en développement personnel praticien en hypnose éricksonienne et Christelle Bery énergéticienne spécialisée en équilibrage postural vous propose un atelier de yoga-thérapie sous auto hypnose. Le but, permettre de vous libérer de vos propres schémas et croyances limitantes, par des techniques de relaxation et thérapies brèves, de modélisation du mouvement, de respirations ainsi que d'équilibrage postural énergétique.

Quels sont les vertus et bienfaits de cette nouvelle technique de yoga-thérapie sous auto hypnose ? L’hypnose Ericksonienne est un état de conscience modifié permettant de dénouer des blocages, éliminer les traumatismes, capable également, de réveiller les ressources dont vous avez besoin. Elle procure un bien-être physique et mental, ôtes les freins psychologiques et barrières qui vous empêchent d’avancer. Réduit anxiété, phobies et stress post traumatique. Améliore la concentration, la détermination, la patience, l’endurance, la confiance et l’estime de soi. Réajuste votre colonne vertébrale, soulage les douleurs dorsales et cervicales. Renforce les muscles, articulations, ligaments et tendons. Régule le sommeil, l’appétit, et favorise un mieux-être général du corps et de l’esprit.
Pratiquer l’équilibrage postural sous auto hypnose régulièrement permet d’optimiser votre potentiel, de séances en séances, et d’en tirer un maximum de bénéfices. LE LIEU : OLATU YOGA LES INTERVENANTS : CHRISTEL GRÉGOIRE Coach en développement personnel, Hypnose Ericksionnienne, PNL et thérapies brèves. CHRISTELLE BERY énergéticienne, spécialisée en équilibrage posturale énergétique via des postures de yoga dédiées. Tarif: 39€ durée 1h30 *(10 PLACES DISPONIBLES SEULEMENT.) *RESERVATION OBLIGATOIRE PAR SMS AU 06 42 66 58 87 * Pour votre sécurité, si vous avez une problème cardiaque, épilepsie ou trouble du comportement et/ou dépressif chronique, veuillez svp demander l'avis de votre médecin traitant avant de vous inscrire.
* Merci également d'informez impérativement les organisateurs si vous êtes blessé(e), enceinte ou avec tout autre problème de santé particulier.






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