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Un dos souple et sans tensions

Adresse18 rue Chevalier Paul
VilleToulon
àLa Hutte des Guérisseurs
ProvinceVar (83)
Date22/02/2018
Heures19:00
CategoriaÉvénements
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18 rue Chevalier Paul
Toulon
La Hutte des Guérisseurs
Var (83)
Tel 2018-02-22
Categoria Événements
[ Cours collectif avec la Méthode Feldenkraïs TM ] à la La Hutte des Guérisseurs, Toulon centre. [ Jeudi 22 février de 19h à 20h00 ] Thème : "un dos souple et sans tension . " Une gym intelligente très douce et subtile sur le thème du Dos. #dos #respiraton, #Feldenkraïs, #maux, #posture Objectifs du cours : > Prendre conscience de sa colonne vertébrale > Délier ses vertèbres en finesse et sans effort > Coordonner ses muscles fléchisseurs et extenseurs > Soulager ses tensions ou maux de dos > Améliorer sa posture générale > Mieux respirer Sur réservation : Feldenmoves / 06 82 65 72 75 Animé par Adeline François, praticienne certifiée de la Méthode Feldenkraïs TM, enseignante de la Technique NIA, en formation de Hatha Yoga.






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